Wandel-, verhalen- en ontspanningsweekend voor vrouwen in Limburg 9,10 en 11 november 2012

 

 

 

 

Gewoon even niets…even ontspannen, genieten, rust…

Wat is dat ‘niets moeten en rust vinden’?

Hoe kun je actief zijn en tegelijkertijd ontspannen blijven – je bewegen en werken vanuit ontspanning en plezier?

 

In dit weekend gaan we hiermee aan de gang door middel van wandelen, natuur-beleven, luisteren naar verhalen en ‘gewoon’ ontspannen.

 

Vanuit ontspanning zetten Inge en AnneMargriet hun eigen kwaliteiten in.

Tijdens de wandeling geeft Inge oefeningen waardoor we onze zintuigen goed open kunnen stellen en er een gemakkelijk contact met de natuur tot stand kan komen. We zullen op bepaalde stukken van de wandeling meditatief lopen. Het worden tochten vol verwondering over dát wat we zien, horen, ruiken, voelen – kortom: beleven. Op andere tijden in het weekend geeft Inge ontspanningsoefeningen.

 

AnneMargriet heeft een groot repertoire aan veel verschillende soorten verhalen. Mythes, legendes ook over de Keutenberg, sprookjes, verhalen die je meenemen in een andere tijd en naar een andere plaats en toch je eigen situatie kunnen spiegelen. Op een aantal momenten per dag zal AnneMargriet een verhaal vertellen – kort of lang – aan tafel of bij de houtkachel of de open haard of tijdens een wandeling.

 

Praktische informatie

Plaats: We zijn dit weekend in een fijn huis op de Keutenberg in Zuid Limburg. Het ligt boven op een ‘berg’, omringd door natuur. Aan de achterkant en zijkant is de grote tuin die overgaat in weilanden en heuvels. (zie foto: Uitzicht vanuit slaapkamerraam ‘Huis op de Berg’ bij zonsondergang.). Aan de voorkant van het huis is een paadje door het hellingbos naar beneden. Je komt al wandelend bij de snelstromende rivier de Geul uit. zie: www.familiehuiskeutenberg.nl

 

Tijd: vanaf 19.30 uur vrijdagavond 9 november tot 15.00 uur zondagmiddag 11 november.

                                                                                                                       

Wij zorgen voor: een feestelijke Indische rijsttafel op zaterdagavond, het ontbijt op zaterdag en zondag, de lunch van zaterdag en zondag. We zorgen ook voor koffie, thee, taart, water, sap, wijn, e.d.

Natuurlijk is er een bed voor iedereen. Je kunt ons vragen om voor het linnengoed te zorgen. Daar is een meerprijs aan verbonden van 10 euro.

Eénpersoonskamer: Wanneer je behoefte hebt aan een eenpersoonskamer is er de mogelijkheid om in het huis van de overburen een kamer te huren. ( www.keutenberg.nl ) Reserveer op tijd via mij; er zijn daar maar drie kamers te huur.

 

Kosten voor het weekend: 195 euro.

 

Wij zijn: Inge Soekardi en AnneMargriet Veldhorst.

Je kunt meer over ons lezen op onze websites:

www.lichaamsgerichte-psychotherapie.nl en www.annemargrietvertelt.nl

In mijn website staat onder het kopje ‘Wat en wanneer’ een link naar een uitnodiging voor een natuurbelevingsdag. Daar kun je uitgebreid op lezen hoe Inge en ik werken.

 

Opgeven en meer informatie: tot 1 november 2012